Магний является важным минералом в нашем организме. Он необходим для образования костей, белков и жирных кислот, создания новых клеток, активации витаминов группы В, расслабления мышц, свертывания крови и образования аденозинтрифосфата (АТФ) — энергии, на которой работает тело. Секреция и действие инсулина также требуют магния. К сожалению, наше питание не всегда содержит достаточно этого минерала. Кроме того, магний очень легко и быстро истощается: например, при стрессе, повышенных физических нагрузках, высоком потреблении углеводов, алкоголя и кофеина...

Мне было так плохо… ⠀ Как-то врач рекомендовал магний В6. Это было до того как я занялась производством БАДов. ⠀ Я долго не думала, купила один из популярных (назовём бренд М). У него был приятный побочный детокс бонус - лёгкий слабительный эффект. ⠀ Но эффект оказался далеко не легким 😹. После каждого приема - этот «легкий слабительный эффект» давал о себе знать. ⠀ И когда мы с командой стали выбирать какой магний будем делать, я была против цитрата магния в составе. Оно и понятно)) ⠀ Оказалось, что в составе того магния был еще и оксид магния, который и делал этот фокус...