Контроль частоты пульса необходим в любом возрасте, так как это один из важнейших показателей здоровья. Для чего контролировать пульс, какова его норма для здорового человека, как нормализовать частоту сердцебиения — важные вопросы, ответы на которые нужно знать каждому. Начнём по порядку. Зачем контролировать пульс? Следить за пульсом нужно не только в моменты физической активности, но и в спокойном состоянии. С любым лишним ударом на 3% повышаются шансы на преждевременную смерть. Контроль частоты...

В мире заботы о здоровье одним из ключевых показателей является частота пульса. Правильное измерение и мониторинг этого параметра играют важную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы. В этой статье мы рассмотрим, какой пульс считается нормальным, а какой высоким. А также поделимся советами по тому, как эффективно следить за своим пульсом. Что такое пульс у человека? Пульс — это ритмические колебания стенок артерий, которые возникают в результате сокращений сердца. Измерение пульса является важным показателем состояния здоровья человека...