Считается, что пульс здорового человека должен быть в пределах 60-120 ударов в минуту. Однако эти цифры не учитывают тренированность человека. Поэтому у человека со здоровым сердцем пульс должен быть в диапазоне от 40 до 75 ударов в минуту? Поясню, почему это так. Частота пульса это количество сокращений в минуту. Чем он выше, тем большую работу надо выполнять сердцу для того, чтобы перекачать определённый объем крови. Поэтому в покое пульс не должен превышать 40-75 ударов. Значения выше говорят...

Бытует много заблуждений вокруг того, о чем говорят учащенный или замедленный пульс. Многие считают, что, когда пульс учащается, повышается и давление, и наоборот. Так ли это? Ответ на этот вопрос кроется в нашей статье. Для начала, стоит усвоить, что на частоту пульса влияют пять составляющих: физическая активность (покой или нагрузка), состояние сердца, артериальное давление, состояние нейроэндокринной системы и обмен веществ. Как правильно измерять пульс Есть разные методики: кто-то меряет...

В мире заботы о здоровье одним из ключевых показателей является частота пульса. Правильное измерение и мониторинг этого параметра играют важную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы. В этой статье мы рассмотрим, какой пульс считается нормальным, а какой высоким. А также поделимся советами по тому, как эффективно следить за своим пульсом. Что такое пульс у человека? Пульс — это ритмические колебания стенок артерий, которые возникают в результате сокращений сердца. Измерение пульса является важным показателем состояния здоровья человека...