Среди лекарственных средств, пользующихся наибольшей популярностью у покупателей – препараты, содержащие магний. Востребованность объясняется объективными причинами. Научные исследования подтверждают, что магний – исключительно важный элемент. С его участием в организме человека происходит более 300 биохимических процессов. Магний отвечает за правильное функционирование нервной, мышечной и иммунной систем. Он принимает участие в построении костей и зубов, поддержании энергетического обмена и работы системы кровообращения...

Разбираем, почему добавки на основе #магния расслабляют и помогают уснуть, как выбрать правильную форму и почему магний в поливитаминах бесполезен. Магний входит в топ самых популярных добавок: он был в топе российских покупок на маркетплейсах и занял второе место в опросах американцев в 2023 году. В посте разберёмся, почему магний занял почётное место на полках и почему его популярные формы — почти бесполезны. О чем поговорим: Магний из еды: большинство россиян испытывает нехватку (и чем это грозит) Магний участвует в 300+ реакциях в организме...