Идеальный Вес При Росте. Как Рассчитать Индекс Массы Тела
Длительное плато потери веса | Похудела на 25 кг в 72 года и хватит
Всем привет! С Вами Татьяна, пенсионерка. Мне 73 года, рост 151 см, вес 57,2 кг ✅ 27.02.23 мой вес был 82 кг. В процессе своего похудения в течение года я сбросила 25 кг лишнего веса. Цель - нормальный вес 53-54 кг для роста 151 см. Это мой личный эксперимент, за которым вы наблюдаете на моем канале. Никому ничего не рекомендую и советов не даю, в споры не вступаю. Спасибо, что читаете! Для поиска единомышленников в похудении создала в Дзене подборку статей с ироничным названием Орден...
Какие нормы веса были у женщин в СССР
В советской медицине формула «рост минус сто» считалась примитивной — врачи использовали таблицы, где вес зависел от телосложения и возраста. В народе до сих пор жива простая прикидка идеального веса: отнять от роста сто. Советские же медики считали такой способ слишком грубым и неточным. Диетологи и терапевты СССР пользовались куда более замысловатыми расчётами, где учитывались не только рост, но и пол, возраст и даже особенности скелета. Самыми авторитетными считались таблицы академика Александра Покровского, а также совместные работы Михаила Егорова и Леонида Левитского...