Вес заботит многих женщин. Они сравнивают себя с подругами и знакомыми, занимаются спортом, ограничивают себя в питании. Но что значит для женщины здоровый вес? Разбираемся. Женщины следят за весом не только потому, что он считается важным показателем общего состояния здоровья. Нам также важна красота, мнение окружающих. Вес – это не просто цифры на весах. Это тип телосложения с генетикой, привычный образ жизни, возраст, рост и еще некоторые аспекты. У тренированных женщин вес может быть больше, потому что мышечная ткань весит больше жировой...

Переходный возраст считается особым периодом, когда весь организм перестраивается, изменяется гормональный фон, корректируется тембр голоса, дают о себе знать вторичные половые признаки. Часто происходит так, что девушка, у которой в детстве был избыточный вес, резко худеет, прибавляя при этом в росте. Однако подростки часто переживают не только по поводу лишних килограммов, но и по поводу их недостатка. Чрезмерная эмоциональность, присущая данному возрасту, делает подростков ранимыми, они негативно реагируют на шутки сверстников, которые подтрунивают над их внешним видом...