Брадикардия, вызванная заболеванием сердца, опасна, если она вызывает: Эти симптомы могут появляться уже при снижении пульса менее 50 ударов в минуту, но обычно возникают при немного более выраженном снижении – около 40. С другой стороны, известно, что физиологическая брадикардия у тренированных людей или профессиональных спортсменов позволяет им нормально жить с пульсом около 45 ударов в минуту или около того. Внезапно возникшая брадикардия обычно вызывает более тяжёлые последствия, чем появившаяся постепенно...

Некоторые об этом знают, но, к сожалению, далеко не все. Хотя, это знание крайне важно для здорового сердца. Тем более, что примерно 50% летальных исходов во всем мире приходится именно на проблемы с сердечно-сосудистой системой. Только вдумайтесь! От проблем с сердцем и сосудами умирает столько же людей, сколько от остальных болезней вместе взятых. Поэтому, ни в коем случае нельзя излишне перегружать наше сердце. При тренировках следите, чтобы пульс был в районе 120-130 ударов в минуту. Это оптимальная рабочая зона для здоровых людей, но не более 140 уд...