9403 читали · 6 месяцев назад
Самые полезные сладости для сердца и сосудов
Кто бы мог подумать, что слово «сладости» может стоять в одном предложении со «здоровьем сердца» и «сосудистой системой»? Но жизнь, как известно, полна сюрпризов. Особенно если перестать мыслить в категориях черное-белое – «вредное сладкое» и «полезное несладкое». Потому что в этом мире есть нюансы, и в них, как правило, кроется всё самое интересное. «Сладкое – это зло». А если присмотреться? Сколько раз мы слышали: откажись от сахара – и будешь здоров. И вроде бы всё логично. Избыток сахара – это и диабет, и ожирение, и воспаления в организме...