Как выбрать лучший матрас, чтобы он был удобным и комфортным? Выбор правильного матраса играет критическую роль в обеспечении здоровья и комфортного сна каждый день. Наше благополучие и энергия в течение дня зависят от качества нашего сна, а правильный матрас может значительно повлиять на его продолжительность и качество. Некорректная поддержка и неподходящий уровень жесткости матраса могут привести к болям в спине, шее и другим проблемам с здоровьем. Поэтому важно уделить внимание выбору подходящего...

Теряетесь в ассортименте производителей матрасов и не знаете, какая модель лучше подойдет вам? Рассказываем про основные критерии, которые обязательно взять во внимание, чтобы крепко спать и при этом не переплатить. Во время обустройства спальни особое внимание нужно уделить не столько каркасу кровати и ее внешнему виду, сколько матрасу. Именно он отвечает за правильное положение туловища, расслабленность мышц спины и крепкий здоровый сон. При этом в ассортименте магазинов легко запутаться — различные виды наполнения, маркетинговые уловки, значительный разброс цен...