Мне было так плохо… ⠀ Как-то врач рекомендовал магний В6. Это было до того как я занялась производством БАДов. ⠀ Я долго не думала, купила один из популярных (назовём бренд М). У него был приятный побочный детокс бонус - лёгкий слабительный эффект. ⠀ Но эффект оказался далеко не легким 😹. После каждого приема - этот «легкий слабительный эффект» давал о себе знать. ⠀ И когда мы с командой стали выбирать какой магний будем делать, я была против цитрата магния в составе. Оно и понятно)) ⠀ Оказалось, что в составе того магния был еще и оксид магния, который и делал этот фокус...

Магний — важный для человеческого организма минерал, который играет решающую роль в более чем 300 ферментативных реакциях. Вещество участвует в регуляции деятельности нервной системы, контроле сократительной функции мышц, регулировке частоты сердечных сокращений, выработке энергии. Список неполный. Подробно о пользе макроэлемента рассказано в нашей статье «Для чего организму нужен магний». Людям, принявшим решение пить добавки, следует знать, что не все магнийсодержащие препараты одинаковы. Выбор...