Когда на коже появляется рана, кажется, что она просто «затягивается». Но под поверхностью работает целая «строительная бригада»: клетки делятся, формируют новый коллаген, сосуды прорастают заново. И то, чем вы питаетесь, напрямую влияет на скорость и качество этого процесса. Белок — основной строительный материал кожи 🍗 Организму нужно создавать новые клетки и коллаген — без белка он не сможет этого сделать. Аналогия: кожа как кирпичная стена, а белок — кирпичи. Нет кирпичей — нет ремонта. Источники: яйца, рыба, курица, творог, бобовые...

С проблемой трещин на пятках сталкивается большинство, независимо от пола и возраста. Она приносит не только неудобства в плане эстетического характера (проблематично носить открытую обувь в летний период), но и сильную боль. Их появление – это постепенный процесс. На ногах появляются насечки (едва заметные и очень тонкие), которые перерастают в глубокие трещины и, по сути, представляют собой открытые раны. В любой момент инфекция может проникнуть в рану и вызвать воспалительный процесс, что приведет к серьезному лечению...