Живот и бока — зона, которая у многих становится главной проблемой. Можно часами качать пресс, сидеть на гречке и пить «чудо-чай», а живот всё равно остаётся. Почему? Потому что жир на животе — самый коварный тип жира, и бороться с ним нужно по-научному, а не на ощупь...