В одно время всех нас запугали холестерином - не дай бог он у тебя будет высоким. И многие начали бороться с ним. Но так ли он опасен, "как его малюют"? Давайте разберемся. ⬇️ В конце статьи вас ждет подарок ⬇️ Жироподобное вещество холестерин вырабатывается самим организмом: на три четверти его производит печень. Одна четверть холестерина поступает с пищей. Он выполняет важные роли в организме: входит в состав клеточных стенок, гормонов и желчных кислот, участвует в производстве витаминов и формировании костей...