2 недели назад
Что можно и что нельзя есть кормящей маме: разбираем самые живучие мифы о питании при ГВ
Если у грудничка возникают проблемы с животиком или кожей, расследование причин, как правило, начинается с маминой тарелки. Под подозрение попадают молоко, яйца, капуста, клубника, кофе, шоколад — список можно продолжать бесконечно. Кормящая мама начинает искать рекомендации по питанию в интернете, на неё сыплются советы от старших родственниц и подруг, и очень скоро её рацион сужается до гречки с курицей и десерта в виде сухого печенья. Но нужны ли такие ограничения на самом деле? Разберёмся, что...
5375 читали · 1 день назад
Хлеб для волчицы...
— Мам, ты слышишь? Он опять пришёл. Анна Сергеевна отложила стопку тетрадей и подняла голову. За окном, над тёмными крышами Кедровки, тянулся долгий надрывный звук. Он поднимался всё выше, обрывался на самой высокой ноте и начинался снова. — Слышу, Митя. Ложись, завтра в школу. — А почему он так воет? Будто зовёт кого-то. — Волки всегда воют. Такая у них жизнь. Митя сел на кровати и обхватил колени руками. Худенький, светловолосый, в старой отцовской футболке, которая висела на нём мешком. В посёлке его звали Кузнечиком, и он не обижался...