Гормоны управляют многими процессами в организме, и настроение женщины часто зависит от их колебаний. Бывает, что энергии много, а иногда хочется спать весь день и ничего не делать. Разбираемся, какие гормоны влияют на эмоциональное состояние и как сохранить баланс. 🔬✨ Этот гормон отвечает за блеск в глазах, хорошее настроение и женственность. Он помогает поддерживать красоту, улучшает память и когнитивные функции. 🔻 Низкий уровень эстрогена – возможны перепады настроения, раздражительность, усталость...

Гормоны управляют многими процессами в организме: от работы сердца и пищеварения до настроения и сна. Если их баланс нарушается, тело начинает подавать сигналы — иногда едва заметные, иногда очень явные. Важно прислушаться к себе. Часто  женщины списывают изменения на усталость или возраст, хотя проблема чаще прячется глубже. В этой статье мы разберём, что такое гормональные сбои, почему они возникают и на какие признаки стоит обратить внимание. Гормональный сбой — состояние, при котором уровень одного или нескольких гормонов выходит за пределы нормы...