Квадратная или прямоугольная, с эффектом памяти или перьевая... Правильная, удобная подушка нужна нам ежедневно, чтобы полноценно отдохнуть и выспаться, передает Sports.kz со ссылкой на Doctorpiter.ru. Но как выбрать идеальное изделие? Какой должна быть правильная подушка? Подушка — важнейший аксессуар для сна. Ее форма, размер, материал — не просто дизайнерское решение. Эти нюансы влияют на наше здоровье и самочувствие во время и после сна. О том, какими характеристиками обладает правильная подушка, рассказал остеопат с 30-летним стажем, руководитель клиники остеопатии Дмитрий Симкин...

Подушка — неотъемлемая часть комфортного сна. Разбираемся, на что стоит обратить внимание при выборе подходящей для здорового сна подушки и какие показатели будут решающими.