Цвета имеют сильное влияние на наше настроение и эмоциональное состояние, поэтому выбор правильного цвета может помочь нам расслабиться и успокоиться. Одним из наиболее авторитетных исследований в этой области является работа, проведенная Университетом Лейдена в Нидерландах. В ходе эксперимента, участникам были показаны различные цвета, и их реакция на каждый цвет была записана. Результаты показали, что синий цвет оказывает наиболее успокаивающее воздействие на психику. Участники эксперимента отметили, что синий цвет вызывает у них ощущение спокойствия и релаксации...

Если вы часто сидите за телефоном или компьютером, то у вас сильно напрягаются глаза и начинают болеть. Я сталкивался с проблемой, что после долгой работы за компьютером, начинали очень сильно болеть глаза, было не возможно спать. Из-за чего эта проблема ? Из-за долгого напряжения глаз, напряжение происходит, когда читаем книги при плохом освещении, смотрим в телефон, работаем за компьютером. В основном работают за компьютером по 5-7 часов, очень часто, что без перерыва. Если за компьютером работаете...