Вы замечали, как иногда с утра лицо кажется одутловатым, а ноги отекают после долгого дня? Или цифры на весах предательски ползут вверх, хотя рацион остался прежним? Оказывается, причина может быть не в лишних калориях, а в задержке жидкости! Мочегонный чай — это натуральный способ избавиться от отеков и почувствовать легкость. Но что на самом деле стоит за этим напитком? Какие травы работают лучше всего, а какие могут даже навредить? Давайте разбираться! 1. Брусничный лист — мягко выводит жидкость и поддерживает водный баланс...