Чёрный Для чая и платьев черный - это безопасный выбор. Полезен не только кофеином - отличное средство для вашего дневного упадка сил, но исследования также показали, что выпивание трёх или более чашек черного чая ежедневно может снизить риск сердечных заболеваний. Зелёный Не забудьте выпить свой зеленый чай и, скорее всего, вы запомните намного больше, чем это. Исследование, проведенное Американским журналом клинического питания, показало, что люди старше 55 лет, которые пили чашку зеленого чая ежедневно, на 38 процентов реже были склонны к потере памяти...