Показатели зашкаливают — тревога растёт. Но если остановиться и разобраться, станет ясно: холестерин — не враг. Это не приговор. Это сигнал. Важно не просто снижать цифры в анализах, а понять: почему они изменились, в чем причина? Эта статья — для тех, кто хочет не глушить симптомы, а восстановить здоровье системно и научно. Кстати, холестерин не всегда считался угрозой. Ещё 50 лет назад его воспринимали как важнейший элемент здоровья, а не как демона. Почему всё изменилось — и кто превратил его...

В представлении многих людей холестерин имеет не самую лучшую репутацию. Он считается опасным для здоровья и сердца, а продукты, в которых он содержится, часто записываются в категорию вредных. Однако безапелляционно считать холестерин, относящийся к категории липидов, вредным неверно: он выполняет в организме немало важных функций для поддержания здоровья. Демонизировать статины тоже не стоит, ведь они уже много лет эффективно защищают людей от инсультов и инфарктов. Но обо всем по порядку. Этот...