Человек, сидящий на диете, рано или поздно задается вопросом: " Можно ли употреблять алкоголь, если я на диете?". Многие считают, что в алкоголе нет калорий, но это ошибочный вывод. Мало того, что алкоголь сам по себе калорийный, так он еще вызывает зверский аппетит. После выпитого бокала, можно съесть за раз суточную норму пищи. Лучше конечно совсем ограничить себя от алкоголя. Причины, по которым не стоит пить алкоголь во время диеты: Дело в том, что алкоголь не дает переваривать еду. Всё что Вы съели во время принятия алкоголя пойдет в жировой запас...

В современном мире модно вести здоровый образ жизни, придерживаться диет и заниматься спортом. Люди, которые стремятся похудеть, считают калории в продуктах, которые употребляют в пищу. Известной аксиомой является то, что алкоголь при диете замедляет метаболизм, таким образом, снижая шансы человека на сброс веса. Но есть напитки, которые помогают в похудении и диеты, построенные на употреблении спиртных напитков. Алкоголь и его свойства при диете Алкогольный напиток – напиток, в составе которого содержится этиловый спирт даже в минимальном количестве...