Многие люди регулярно измеряют давление дома — но при этом не знают, что половина привычных действий дают заведомо ложный результат. Сели, надели манжету, нажали кнопку — и верят цифрам на экране. А цифры тем временем могут ошибаться на 20–30 единиц. Это не вина прибора. Это ошибки в технике. Разберём их все — конкретно и по порядку. Пришли с улицы, поднялись по лестнице, поругались в пробке — и сразу к тонометру. Давление после физической нагрузки, стресса или быстрой ходьбы ещё как минимум 15–20 минут остаётся выше обычного...

Немного о звездах, перевернутом мире и 50 оттенках серого… Нормальное зрение… Что это такое? Каким оно должно быть – и как проверить, являетесь ли вы обладателем нормального зрения? Попробуем разобраться? Глаз человека – сложная оптическая конструкция, включающая в себя систему природных линз. Если преломление световых лучей, попадающих в глаз, происходит без каких-либо отклонений, изображение фокусируется на сетчатке – и человек видит четкую картинку. Нормальная острота зрения – то есть максимальная способность глаза различать отдельные объекты – колеблется от 0,7 – 0,8 до 1,5 – 2,0 DD...