Вся наша жизнь – это преодоление себя. Хотите научиться преодолевать свои страхи? Тогда идите навстречу своему страху. Ещё вам нужно знать одну особенность – глубокие страхи не преодолеть с первого раза. Что такое страх? По моему мнению, страх, это не более чем надуманные, преувеличенные размышления вашего ума по поводу того, что может или не может произойти. Мозг не любит новое, не любит напрягаться, он всячески пытается остаться на старом, привычном месте, и это нормально, по природе, он хочет выжить, а неизвестность таит в себе много непонятного, вот и включает страх...

...Как-то мы работали с клиенткой, которая боялась писать и делать эфиры в социальных сетях. Однако для самопредъявления это ей было нужно: у нее было много интересных идей создания развивающей среды для детей. Кроме того, она уже занималась детским развитием, и даже руководила аналогичным центром. Но как только возникала необходимость продвигать новую идею через социальные сети, ее энтузиазм сворачивался, и она находила множество причин, почему о ней говорить рано. И одновременно у нее возникала...