Как преодолеть страх: полезное упражнение
Я уже писала о том, что такое страх и как с ним справиться. В этом выпуске – полезное упражнение для преодоления страха. Неплохой способ преодолеть страх – нарисовать его. Прежде всего, попробуйте углубиться в это состояние...
4059 читали · 3 года назад
Что поможет преодолеть страх предъявления себя
...Как-то мы работали с клиенткой, которая боялась писать и делать эфиры в социальных сетях. Однако для самопредъявления это ей было нужно: у нее было много интересных идей создания развивающей среды для детей. Кроме того, она уже занималась детским развитием, и даже руководила аналогичным центром. Но как только возникала необходимость продвигать новую идею через социальные сети, ее энтузиазм сворачивался, и она находила множество причин, почему о ней говорить рано. И одновременно у нее возникала...