Храп – распространенная проблема, которая не только беспокоит партнера по кровати, но и может свидетельствовать о серьезных нарушениях здоровья. Причиной храпа чаще всего является расслабление мышц глотки во время сна, что приводит к сужению дыхательных путей и вибрации тканей. Существует множество методов борьбы с храпом, от изменения образа жизни до хирургического вмешательства. В данной статье мы рассмотрим неинвазивные методы, а именно – таблетки, препараты и пластыри. Таблетки и препараты:...

Храп способен отравить жизнь почти каждому человеку. В чем его основная проблема? Кто больше страдает — храпящий или окружающие его люди? Каковы самые опасные последствия этого явления? Почему люди храпят? Чья это проблема? Все дело в том, что храп касается практически всех, как женщин, так и мужчин. На первых порах, многие сталкиваются с ним лишь время от времени. И только около 25% людей храпит, практически, еженощно. Из этого количества – большинство составляют мужчины. Их — около 70%. Кроме того, проблема, на начальном этапе, больше касается полных и пожилых, чем молодых и тощих...