В ситуациях , когда наш партнёр нас чем - то задевает , у нас есть 2 пути : прямо сказать , что нас обидело - или же промолчать и проглотить эту обиду . Давайте рассмотрим оба варианта и последствия одного и другого. В первом случае мы прямо говорим , что нас не устроило , что обидело , что огорчило . Спокойно проговариваем свои чувства и партнёр либо прислушивается к нам , либо нет . В здоровой ситуации человек понимает , что сделал больно и в следующий раз такого не допустит . Но также есть вариант , что нас не услышат ...