Как правильно защитить глаза при длительной работе за монитором? Каково оптимальное расстояние от экрана до глаз? Как сидеть за компьютером правильно? Ежедневно люди проводят долгие часы за монитором, но это плохо сказывается на зрении. Сократить вред можно, если соблюдать несколько рекомендаций. Правильное расстояние от монитора до глаз — это критически важный фактор для сохранения здоровья, особенно с учетом того, что многие проводят за компьютером до 8 часов в день. При слишком близком расстоянии, человек реже моргает, что приводит к появлению синдрома сухого глаза...

При выборе игрового монитора мы чаще всего ориентируемся на такие характеристики как диагональ экрана, разрешение, частота обновления и др. Но чтобы получить максимум удовольствия от игры и не навредить здоровью, большую роль играет и правильное расположение монитора. Комфорт во время длительных игровых сессий очень важен для игроков. Если сесть слишком близко к экрану, то будут заметны отдельные пиксели, и глаза быстро устанут. А если расположиться слишком далеко, то придется постоянно поворачивать голову, чтобы охватить взглядом весь экран, что может привести к болям в шее и спине...