☝️Зачастую количество необходимой жидкости рассчитывается исходя из веса⚖️ – ориентировочно 30 мл воды на 1 кг массы тела. В течении дня воду проще всего считать в стаканах из расчета 1 стакан = 250 мл воды. Таким образом, человеку весом 75 кг необходимо в сутки выпивать примерно 2 250 мл (75 кг * 30 мл), то есть 9 стаканов. Стоит так же обратить внимание на наличие /отсутствие ежедневной активности: 🟢Неактивный образ жизни🦥: Если ваша деятельность в основном связана с сидячей работой или низкой физической активностью, рекомендуется пить около 8 стаканов (около 2 литров) воды в течение дня...

Для выбора жидкости лично под каждого человека нужно обладать опытом парения и знать, что лучше тебе подойдет вы всегда можете обратиться к консультанту вейпшопа с просьбой подобрать жидкость вам. А если вы все же сами хотите выбрать то важно оценивать различные факторы про которые мы и поговорим в данной статье. Крепость жидкости: Крепость жидкости для электронных сигарет — это количество никотина в определённом объёме жидкости, измеряемое в миллиграммах на миллилитр (мг/мл) или процентах. Этот параметр влияет на ощущения при парении, скорость насыщения никотином и комфорт использования...