Не секрет, что с возрастом память слабеет. К сожалению, данный факт мы воспринимаем как нечто само собой разумеющееся. А ведь с этим можно и нужно бороться. Существует множество способов укрепления памяти. Мы решили разобраться, какие методы наиболее эффективны. Кто в группе риска? Подвержены ухудшению памяти люди, имеющие сердечно-сосудистые и психические заболевания, атеросклероз, сахарный диабет, заболевания нервной системы, нарушение обмена веществ. Интересный факт Оказывается, между памятью и килограммами есть связь...