Содержание: Считается, что хорошая память – врожденная способность человека, которую нельзя значительно изменить. Однако ученые уверены, что если регулярно тренировать память, скорость и объем запоминания существенно возрастут. Эту точку зрения полностью подтверждают чемпионаты мира по интеллектуальным способностям: его участники – обычные люди, которые с помощью специальных упражнений добились значительного улучшения памяти. Узнаем, как улучшить свою память, какие тренировки наиболее эффективны и помогают ли специальные средства повысить активность мозга...

Если вы испытываете трудности с воспроизведением в памяти основных жизненных моментов, вам помогут добавки для укрепления памяти. Ухудшение краткосрочной и долгосрочной памяти может произойти в любом возрасте. Такое состояние не ограничивается взрослыми и пожилыми людьми. Провалы в памяти случаются даже у лучших из нас. Мы все иногда что-нибудь забываем. Однако вы точно поймете, когда такая забывчивость превратится в настоящую проблему. Связан ли пожилой возраст с утратой концентрации внимания и...