Амелин Андрей Васильевич — ветеран управления «А» ЦСН ФСБ. Поступил на службу в «Альфу» прапорщиком весной 1991 года, а в декабре Советский Союз распался. Это было трудное время как для государства, так и для подразделения. «Суть наших людей в том, что они в первую очередь граждане своей страны. Политически не ангажированные, а на них лежит ответственность за судьбу страны и народа. Именно эта ответственность даёт сил, чтобы работать на таких операциях». Полковник Андрей Васильевич Амелин отдал...

Эмоции – это неотъемлемая часть человеческого опыта. Они окрашивают нашу жизнь, делают ее более насыщенной и значимой. Однако многие люди испытывают трудности с выражением своих эмоций. Кто-то боится показаться слабым, кто-то не знает, как подобрать нужные слова, а кто-то просто не привык говорить о своих чувствах. Но почему так важно проявлять свои эмоции? Всегда ли нужно выражать все, что мы чувствуем? И какие последствия могут возникнуть, если мы будем подавлять свои эмоции? Давайте исследуем...