Всем привет! Тут выдался интересный денёк и я решила поделиться с вами этим кусочком трудовых будней. Как многие помнят, я работаю в ночной смене и то, что для вас вечер, для меня утро. Обычно я просыпаюсь в 17 или 18. Все зависит от того, когда легла спать. Но, в этот раз мне нужно было успеть смотаться в офис к 18.00, поэтому череда будильников пыталась поднять меня с 14 до 15 часов. Почему так рано? Я не могу сразу вскочить и начать что-то делать. Мне нужно время, чтобы проснуться. Пару часиков попить кофе, позалипать в инсте и т...

5 способов сделать свой рабочий день приятнее. Вы наверно заметили, что с каждым годом сопротивляться стрессу и депрессии становится все тяжелей. Но это не повод разочаровываться в жизни и пускать все на самотёк. Самая большая доля стресса приходится на рабочее время и нашу работу в-принципе. Как облегчить рабочие будни и получать удовольствие от каждого рабочего дня?! • Для начала, необходимо оценить время которое мы ежедневно тратим на ту или иную работу, есть ли возможность сократить этот временной промежуток, чтобы освобождать время на отдых, если такой возможности нет, значит действуем по...