Выбирая кружок для девочки, нужно всегда ориентироваться на её интересы. Важно наблюдать за увеличениями дочери или напрямую интересоваться, чем ей хотелось бы заниматься. Не стоит навязывать своё мнение и пытаться воплотить свои детские мечты через ребенка. «Самое важное в хобби следующее - ребенку полезно делать то, что у него хорошо получается, и что ему нравится. Поэтому хорошей идеей будет выбрать ту деятельность, для которой у ребенка есть природный талант», - пишет Маргарита Ваелма, семейный психолог...

Иногда возникает ситуация, когда полностью надо погрузиться в себя, отгородиться от тяжелых дум и занять свое время. На этот случай я составила свой список вещей, которыми я занимаюсь/буду заниматься в подобный период. А здесь о том, что не надо слишком многого ждать :) 1. Найти команду и заняться командными видами спорта. Почему командными? Потому что из команды вы не сможете так легко сбежать. 2. Найти инициативную группу, которая занимается в вашем районе бегом/йогой/кроссфитом – ищите в Интернете...