316 читали · 3 месяца назад
Персик или нектарин — какой фрукт самый полезный для здоровья
Внешне нектарины и персики очень похожи и смакуют почти одинаково, но по содержанию полезных веществ между ними есть разница. Какой из этих фруктов имеет больше витаминов и меньше сахара, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua. Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на сайт Verywell health. Содержание витаминов В 100 г персиков и нектарин содержится: — калорий — 46 и 43 — белок — 1 г в обоих фруктах — углеводы — 9,8 г и 9,4 г — клетчатка — 1,5 г в обоих — витамин А — 24 мкг и 21 мкг — витамин С...
28 тыс читали · 4 года назад
Чем отличается персик от нектарина: что лучше есть
Существует распространённое заблуждение, что нектарин — это скрещенный с алычой или сливой персик. Эта версия ошибочна, на самом деле нектарин вообще не гибрид, а следствие естественной мутации плодов персикового дерева. Точно не известно, когда появились первые нектарины, но наиболее вероятен XVII век. В результате самоопыления деревья персика обыкновенного подверглись генетической мутации и дали урожай, состоявший из полностью гладких плодов без следов привычного пушка. Изучив новый сорт, селекционеры...