Яблоки — наверное, самый популярный в нашей стране фрукт, и нам есть за что их любить. Это ведь готовый к употреблению перекус – к тому же, такой сочный, что можно утолить не только голод, но и жажду. Но все ли мы о них знаем? Давайте выяснять вместе! Яблоки богаты витаминами и микроэлементами Ценность яблок не только в мякоти, но и в кожуре. В ней есть витамины почти на все буквы алфавита: А, В, С, Е, Р… плюс калий, кальций, магний, цинк, сера, хлор и биофлавоноиды. К ним относится, например, кверцетин,...

Насколько внимательно вы обычно изучаете составы продуктов перед покупкой? И знали ли вы, что у яблока столь длинный и сложный список компонентов? В составе яблок есть вода, растительные масла, сахар, крахмал, каротин, токоферол (Е306), рибофлавин (Е101), никотинамид, пантотеновая кислота, биотин, фолиевая кислота, аскорбиновая кислота (Е300), пальмитиновая кислота, стеариновая кислота (Е570), олеиновая кислота, линолевая кислота,...

Яблоки очень популярны во всём мире. Их начали выращивать ещё в Древней Греции, Египте, Риме, а позже и во всей Западной Европе. Яблоки вкусны в любом виде: и в свежем и в переработанном. Их любят и взрослые и дети. Но благодаря большому содержанию жизненно важных витаминов, минеральных веществ и хорошо переваривающемуся фруктовому сахару яблоки ценны и полезны. В зрелых плодах яблок содержатся: фруктоза, дубильные и пектиновые вещества, органические кислоты-лимонная, яблочная, винная; витамины...

Яблочные витамины Яблоко, как известно, это самый распространенный фрукт, который пробовал каждый из нас. Но мало кто задумывался над вопросами, какая польза яблок для организма, и какие витамины находятся в яблоке? Яблони растут по всему миру, и количество сортов перевалило за семь тысяч...