Знаю - знаю, про это вопрос в интернете понаписано много. Может я плохо читала, но про мое средство услышала первый раз от своего гинеколога. Срок у меня небольшой, третий месяц беременности, но кишечник уже стал давать сбои. Замучилась. Друг мой - аптечная груша, простите за откровенность, раз тема у нас такая. Опять же груша - скорее вред, а не польза, потому что вызывает привыкание и вымывает из организма всю полезную микрофлору. Аккуратнее в этим делом, если подсели. Кефиры, инжиры, курага, клетчатка - ничего не помогает...

Каждая вторая будущая мама сталкивается с запорами и тяжестью в кишечнике. Это не просто дискомфорт — проблема может омрачить счастливый период ожидания малыша. Рассказываем, почему кишечник «ленится» во время беременности и как безопасно и мягко помочь себе. Работа кишечника замедляется под влиянием трех ключевых факторов. 1. 📉 Гормональная перестройка С первых дней беременности организм вырабатывает гормоны для сохранения и развития плода. Но они же влияют и на кишечник: Это естественный процесс, и после родов работа ЖКТ обычно нормализуется...

Частота стула, это сугубо индивидуально, но если вы чувствуете дискомфорт или акт дефекации у вас отсутствует более 3 дней, то необходимо принимать экстренные меры. Для того, чтобы себе помочь, существует ряд медикаментозных слабительных препаратов. Однако, они не всегда есть под рукой. В связи с этим рассмотрим наиболее популярные народные средства. 1. Всем известно, что послабляющий эффект обеспечивают различные пищевые продукты. К ним относятся, кефир, чернослив, свекольный сок и т.д. Не станем их перечислять, т...