Густые и красивые волосы являются визитной карточкой любого человека и важной составляющей внешней привлекательности. Кроме того, по их состоянию можно сделать выводы о здоровье человека. Если они выпадают, стали тусклыми и ломкими, значит в организме что-то не в порядке. Причина может быть в нехватке нутриентов, стрессе, хронических патологиях, гормональных нарушениях. Стоит обратиться к врачу, чтобы выяснить причину, восполнить дефицит витаминов и микроэлементов с помощью витаминных комплексов, либо пролечить основное заболевание...

Осенью и зимой волосы часто испытывают нехватку витаминов, что может привести к их выпадению, предупредила трихолог Анна Аверкина. Она рассказала в беседе с Life.ru, какие витамины помогут укрепить здоровье волос и кожи головы. Эксперт отметила, что существует множество способов восстановления волос, включая прием гормональных препаратов, пересадку волос и другие. Тем не менее, по ее словам, оказать положительное влияние на волосы могут пищевые добавки и витамины, содержащиеся в том числе в продуктах питания...