Витамины – это жизненно необходимые вещества, которые участвуют в биохимических процессах нашего организма. И многие из них играют важную роль в поддержании здоровья волос. Какие же витамины нужны для роста волос, профилактики избыточного выпадения и поддержания здоровой плотной структуры волосяных стержней? И главное – как правильно восполнять их дефицит? Обо всем этом рассказывает врач-трихолог и медицинский консультант нашей компании. Какие витамины нужны для здоровья волос? Рассмотрим, какие витамины играют самую важную роль в росте и поддержании здоровья волос...

Здоровые, блестящие, ухоженные волосы- мечта каждой девушки. Не секрет, что основой красоты волос является состояние организма изнутри, а именно качественное питание, сбалансированное по витаминному и минеральному составу. Необходимо сделать свой рацион разнообразным, обогащать зеленью, сезонными овощами и фруктами, употреблять качественное мясо, рыбу и полезные масла. Однако, современный образ жизни, сопутствующие заболевания, а также обеднение продуктов по витаминно- минеральному составу, зачастую требует дополнительной дотации некоторых элементов...