Вы когда-нибудь задумывались о том, что продукты, которые вы употребляете, могут помочь забеременеть?! Натали Бюргер, доктор медицинских наук, специалист Техасского перинатального центра, уверена, что от хорошего полноценного питания во много зависит способность женщины забеременеть. Также, как известно, женский организм должен быть готов к вынашиванию и рождению здорового ребенка, поэтому женщине просто необходим рацион богатый витаминами и минералами.    Давайте перечислим витамины, которые стоит употреблять, чтобы быстрее забеременеть: Цинк...

Рассказывает‌ ‌Лизунова‌ ‌Светлана‌ ‌Ивановна,‌ ‌#гинеколог-эндокринолог,‌ ‌#репродуктолог,‌ ‌главный врач‌ ‌клиники‌ ‌“Лейб‌ ‌Медик”.‌ Опыт работы в репродуктологии 30 лет. Нужно ли принимать витамины до беременности? Жизнь складывается так что современный человек много работает, у него не совсем правильное и полноценное питание, качество продуктов оставляет желать лучшего (так как основная масса людей питается тем что приобретает в магазинах). Таким образом, качество еды, которую мы потребляем чаще всего, не полноценное...

Какие витамины пропить женщине перед зачатием? Все мы хотим иметь здорового, крепкого ребенка. Который будет радовать маму и папу своими улыбками и успехами. Но мало кто знает, как этого добиться. Многие до сих пор думают, что готовится к беременности не надо. А точно надо? Как готовится к зачатию? Есть ли универсальный совет? Для большинства подготовка к беременности включает ответ на вопрос: Таким образом надеясь, что подобрав «волшебную таблетку» они решат все свои проблемы. К сожалению, за свой 15 летний опыт работы врачом, я поняла, что это глубоко не так...

Если у вас есть возможность круглогодично питаться свежими овощами и фруктами, нет нервного напряжения на работе, сильный иммунитет- вы вполне можете обойтись без витаминов на этапе планирования. Но такие случаи-редкость, поэтому прием определенных витаминов во время подготовки к зачатию и беременности очень пригодятся. Недостаток витаминов, стрессы и скудный однообразный рацион приводит к увеличению риска токсикоза, хронической усталости, анемии, внутриутробных патологий, нарушений развития плода...