Витамины позволяют нам хорошо выглядеть и дают энергию для повседневных дел. При недостатке того или иного витамина падает настроение и пропадает желание даже совершать самые обычные процедуры. При этом больше всего страдают волосы, для которых витамины необходимы не только как питание изнутри, но и снаружи. Секрет красивых локонов Каждая девушка ищет самые качественные продукты для ухода за своими локонами и, конечно, использует полезные вещества, например, витамин d для волос о котором мы сегодня и поговорим...

Осенью и зимой волосы часто испытывают нехватку витаминов, что может привести к их выпадению, предупредила трихолог Анна Аверкина. Она рассказала в беседе с Life.ru, какие витамины помогут укрепить здоровье волос и кожи головы. Эксперт отметила, что существует множество способов восстановления волос, включая прием гормональных препаратов, пересадку волос и другие. Тем не менее, по ее словам, оказать положительное влияние на волосы могут пищевые добавки и витамины, содержащиеся в том числе в продуктах питания...