Большинству из нас трудно отрастить густые и длинные волосы. Пробовать процедуры по уходу за волосами означает регулярно тратить большие деньги, что для многих неосуществимо. Но есть средство – использование витаминов для роста волос. Правильно! Вместо того, чтобы ходить в салоны для регулярного ухода за волосами, правильное употребление витаминов может улучшить здоровье ваших волос. Не верите нам? Продолжайте читать, чтобы узнать больше. Хотя необходимо посещать парикмахера, ухаживать за волосами и набираться терпения, мы часто упускаем из виду важность питания...

❤ Сохрани эту статью, потому что здесь собраны главные витамины для роста волос и ресниц. Напоминаем, употреблять их надо не в тот момент, когда волосы уже начинают выпадать, а на протяжении всей жизни, чтобы подпитывать клетки и помогать организму. Время прочтения: 2 минуты. Результат прочтения: бесценен ❤ Витамин А (ретинол) Это мощный антиоксидант. Помогает бороться с сухостью волос. Выводит токсины. Также помогает улучшить зрение и положительно влияет на ногти. В3 (ниацин) Расширяет кровеносные сосуды...