2 месяца назад
Живу не своей жизнью, жизнь не радует: потерянная идентичность
Ничего не радует, живу как будто не своей жизнью. То ли нет настроения, то ли усталость, то ли скука, при этом в жизни есть всё для счастья. Что со мной не так? Подобные вопросы нередко звучат от моих клиенток. Если и вы тоже замечаете у себя похожие мысли, предлагаю разобраться, в чём может быть причина такого состояния. изображение создано с помощью нейросети AI Midjourney Ощущение, что ничего не радует и все не так, может иметь под собой достаточно много причин: нарушения в состоянии здоровья; эмоциональное выгорание; тревога и депрессия...
1 год назад
Я НЕ УМЕЮ ЖИТЬ Я не делаю то, ради чего я здесь. Не выражаюсь. Не проявляю любовь… ✖️Комплексы, страхи, сторонние установки и программы ЗАЖИМАЮТ энергетический поток внутри меня и возникает такое ощущение, что я не живу, а существую… Состояние: умерла при жизни. 🤖 Я называю это режимом «автомат», когда: Я ем, сплю, куда-то хожу, с кем-то разговариваю, что-то читаю и смотрю… но при этом Настоящая Я отсутствую. Все процессы как будто робототизированы… и Меня в них нет. От этого внутри образуется огромная чёрная дыра… психически это очень тяжёлое состояние, от которого хочется убежать. И я пыталась это сделать с помощью всего, что попадало под руку: еда, сериалы и даже люди… Но что бы я не закидывала в эту дыру, она только еще больше разрасталась, а невыраженная в мир МОЩЬ разъедала меня изнутри… ⬇️Все сферы жизни стремительно пошли вниз: здоровье, финансы, отношения… А зачем мне все это? Чтобы что? Чтобы продолжать играть в массовке фильма «Жизнь» и быть скучным никому неинтересным персонажем? ❓Знакомо ли вам такое состояние? Никто не учил меня жить. И, наконец, я признала, что не умею это делать. Это стало точкой опоры, тем, от чего я сейчас отталкиваюсь, чтобы выйти на новый уровень своей жизни. И теперь я глубоко осознаю разницу между «существовать» и «жить». ⚡️Жить — это сочинять свою жизнь. Мне бы хотелось, чтобы моя жизнь стала произведением искусства, интересным творческим актом, где я — автор, режиссёр и главный герой в одном лице. Пропустить через себя божественный поток и создавать красивое, интересное и наполненное смыслом кино о своей жизни! 🎞️ Я хочу исследовать этот вопрос еще глубже и посмотреть, как этот процесс происходит у других, поэтому… У меня к вам есть предложение. Мы можем обсудить то, как это происходит именно у вас. И после нашего совместного исследования, вы поймёте конкретные шаги, как начать жить интереснее, приблизиться к обретению смысла и вдохновения ЖИТЬ!✨ Приглашаю вас на это бесплатное исследование) запись в личку: @mariafeel