296 читали · 3 года назад
🤰 Витамины и минералы при беременности и ее планировании: что нужно знать?
Беременность — ответственный период, к которому многие предпочитают готовиться заранее. Один из важных пунктов здесь — восполнение дефицита витаминов и минералов. Какие микронутриенты наиболее важны до...
156 читали · 2 года назад
10 витаминов и микроэлементов, которые могут быть полезны во время беременности 🤰
На время беременности врачи обычно назначают достаточно витаминов и микроэлементов. Некоторые женщины невольно задумываются: а точно ли нужно принимать их все? Кто-то даже думает, что витамины могут навредить малышу, и отказывается от назначений врача. С помощью научных исследований разбираемся, зачем врачи назначают беременным женщинам витамины группы В, витамины А и D,а также различные микроэлементы. Какие витамины могут назначать врачи во время беременности Витамины группы В Всего их восемь: B1, B2, В3, B5, B6, B7, B9 и B12 [1]...