#сало #польза сала Сало и польза для здоровья? Оказывается, это возможно. Долгое время мы слышали о вреде для организма свиного сала. Но в последние годы  было проведено много исследований, которые доказали, что свиное сало полезно для здоровья. Ведь не зря в течение тысяч лет люди употребляли его в пищу. Давайте разбираться вместе, насколько  оно полезно или вредно для нас. Польза сала В сале содержится много витаминов группы В и витамин D (в 100 г сала свиней деревенского откорма находится от 500 до 1000 МЕ). Это благотворно сказывается на состоянии нервной системы, а также поддерживает хорошее состояние костей, зубов и иммунной системы в целом...

1. Есть ли в сале витамины? Сало содержит множество различных витаминов, в том числе очень редкий витамин F. Именно он избавляет атеросклероза и укрепляет сосуды. В сале содержится антиоксидант селен, который предотвращает образование раковых клеток. 2. Вредно ли есть сало по утрам? Сало -лучшее желчегонное средство. Особенно оно полезно людям старше пятидесяти лет. Сало способствует отхождению желчи,накопленной за ночь в организме, и эффективно очищает его. Оно выгоняет желчь из печени лучше, чем оливковое масло...