Вы заходите в аптеку и глаза разбегаются: полки ломятся от баночек с витаминами. Яркие упаковки, заманчивые обещания производителей… Но какие витамины лучше купить взрослому? Отзывы реальных людей порой противоречат рекламе. Давайте разберемся без прикрас и маркетинговых уловок. Обычный пользователь под ником «Мария К.» пишет: «Это натуральные витамины, или синтетические, не понятно». Это ключевой момент! Многие даже не задумываются, что большая часть аптечных витаминов — синтетические. Они дешевле в производстве, но хуже усваиваются организмом...

Вы задумывались, почему один человек пьет витамин D3 и буквально расцветает, а другой не чувствует абсолютно ничего? Разбираемся, какие витамины Д3 лучше купить по отзывам реальных людей и экспертов. Витамин D3 — это гораздо больше, чем просто средство для усвоения кальция. Это ключевой игрок в вашей иммунной системе, регулятор настроения и защитник костной ткани. Дефицит этого витамина делает вас уязвимым к простудам, вызывает хроническую усталость, а у детей может привести к рахиту. В условиях...