В фейхоа много витамина С. И большая часть не в нежной мякоти, а в кожуре! Приготовим фейхоа со шкуркой, чтобы получить максимум пользы!
Йод, железо, цинк. Какие полезные микроэлементы есть в фейхоа, киви и хурме
Сейчас на прилавках много разных ягод. Мы рассказываем про пользу и вред трёх видов плодов, которые чаще принимают за фрукты. Подробнее — в материале tula.aif.ru. Итак, фейхоа содержит йод, железо, магний, калий, кальций, цинк, витамины А и С. Употребление фейхоа повышает иммунитет, обеспечивая профилактику простудных заболеваний, поддержавает работу щитовидной железы и всей эндокринной системы, активно участвует в обеспечении тканей и органов кислородом. Ягода отличается низкой калорийностью, её можно включать в рацион тем, кто желает постройнеть или поддерживать хорошую форму...
Фейхоа: какая польза и как ее есть?
Всем привет! Фейхоа польза и вред, рецепты для лечения с фото и видео в этом материале. Плоды фейхоа – любимое лакомство жителей Черноморского побережья Кавказа и южных стран. Относительно недавно стали культивировать или продавать экспортированную продукцию и в наших широтах. Это не просто вкусный плод, но еще и ценнейшее природное лекарство, которое необходимо обязательно включать в рацион всем, кто хочет быть здоровым. Чем хороши плоды фейхоа, пользе и вред, рецепты для лечения – детальный разбор далее...