Витамины для детей: что давать и зачем?
С приходом осени и началом учебного года вопрос поддержки иммунитета у детей становится особенно актуальным. Смена сезона, адаптация в детском саду и школе увеличивают риск простуд. Делюсь своим опытом – какие витамины даю детям: • Мультивитамины Принимаем на постоянной основе. Выбираем Pediakid, потому что полноценное и разнообразное питание в нашем режиме не всегда получается поддерживать. Мультивитамины помогают восполнить пробелы и поддерживать баланс. • Витамин D Обязательный пункт, особенно в осенне-зимний период...
6 месяцев назад
Сколько раз в год детям нужно давать витамины и какие?
В детском возрасте, когда происходит активный рост и развитие организма, особенно важно, чтобы ребенок получал все необходимые витамины и минералы. Ведь даже при разнообразном питании, часть полезных веществ может теряться при приготовлении пищи. Поэтому детям необходимо давать комплексы витаминов и минералов, которые поддержат их здоровье и гармоничное развитие. Несмотря на то, что рацион детей богат овощами и фруктами, у многих все же отмечается дефицит витамина C, A, группы B, а также недостаток железа, кальция и йода...