Что необходимо знать об увеличении груди с помощью упражнений Прежде чем решить, какие упражнения делать для увеличения груди, запомните – мышечные ткани, расположенные в грудном отделе, не воспринимают слабых нагрузок. Способствовать их росту могут только серьезные тренировки. Чтобы лучше понимать, какие усилия от вас потребуются для достижения поставленной цели, посмотрите видео тренировочных процессов профессиональных спортсменов. Придется запастись терпением и упорно работать над собой...