10 Эффективных Упражнений для Улучшения Зрения
Как улучшить зрение? 4 основных правила для здоровья глаз
Почему портится зрение? Как часто нужно проверять глаза? Вредно ли носить контактные линзы? И лечит ли черника от близорукости? Об этом и не только мы поговорили с офтальмологом клиники «Рассвет», к.м.н. Людмилой Панюшкиной. 8 августа – Международный день офтальмологии. Людмила Панюшкина: Проверять зрение нужно регулярно, но частота зависит от возраста и наличия жалоб. У детей есть четкий план скрининга: первый осмотр – при рождении или в первые месяцы жизни, следующий – в год, затем в 3-4 года, и перед школой...
Какие продукты помогают улучшить зрение?
Хорошее зрение - важный аспект нашего общего здоровья, но многие из нас забывают о здоровом питании, которое может улучшить или сохранить зрение. Сегодня мы расскажем о нескольких продуктах, которые могут помочь укрепить зрение. Употребление вышеупомянутых продуктов в вашем ежедневном рационе может помочь улучшить зрение и укрепить здоровье глаз. Однако, не стоит забывать, что это не единственные пищевые продукты, которые могут помочь вашим глазам,...