Беспокойство и депрессия - две наиболее часто встречающиеся психологические проблемы людей в наши дни. Об этом много сказано и написано. Полностью заменить антидепрессанты подобные составы не могут, но есть несколько добавок и трав, которые могут помочь предотвратить беспокойство и депрессию без каких-либо побочных эффектов. Некоторым людям они могут заменить часть препаратов или снизить дозу лекарств. Природные антидепрессанты Травы использовались как лекарство от болезней в различных культурах с древних времен...

Депрессия - это психическое заболевание, от которого страдают миллионы людей по всему миру. Однако считается, что реальное число намного выше, поскольку многие люди с депрессией не обращаются за лечением по разным причинам ( источник, источник ). Ниже приведены пять классификаций депрессивных расстройств, которые имеют общие черты, такие как грусть, раздражительное настроение, чувство пустоты и когнитивные изменения, влияющие на функционирование (источник): Депрессивные расстройства лечатся медикаментами и психотерапией...